Kvinder

Kategorier

Kategorier

Små skridt mod ligestilling: Fordel ansvaret i hjemmet på en retfærdig måde

Små ændringer i hverdagen kan skabe større balance mellem kønnene

Ligestilling starter i hjemmet. Ved at tale åbent om forventninger, fordele opgaver efter lyst og kompetencer og planlægge sammen kan familier skabe en mere retfærdig hverdag, hvor både trivsel og fællesskab styrkes.

Zita Bønsdorff

Mental sundhed for mødre – hvad betyder det egentlig for vores trivsel?

Hvorfor mødres mentale sundhed er nøglen til både familiens og egen trivsel

Moderskabet rummer både glæde og udfordringer – men midt i hverdagskaos kan det være let at glemme sig selv. Artiklen sætter fokus på, hvorfor mental sundhed er så vigtig for mødre, og hvordan små skridt kan gøre en stor forskel for både velvære og balance i livet.

Lærke bakkegaard

Rolige morgener og aftener: Sådan skaber du harmoni i familiens travle timer

Få mere ro og nærvær i familiens travle morgener og aftener

Små ændringer i rutiner og forventninger kan gøre en stor forskel i familiens hverdag. Få inspiration til, hvordan I kan skabe struktur, overskud og hyggelige stunder – selv når tiden er knap.

Støt din veninde i modgang – sådan viser du omsorg med omtanke

Sådan er du der for din veninde, når livet gør ondt

Det kan være svært at vide, hvordan man bedst støtter en veninde i modgang. Få råd til, hvordan du viser omsorg med omtanke – på en måde, der giver støtte uden at overskride grænser, og som styrker jeres venskab.

Bevar dig selv i moderskabet – find balancen mellem dine og andres behov

Genfind dig selv midt i moderskabets krav og kærlighed

Moderskabet kan let få dig til at glemme dine egne behov i jagten på at være den bedste mor. Denne artikel giver inspiration til, hvordan du bevarer din identitet, sætter sunde grænser og finder balancen mellem omsorg for dit barn og omsorg for dig selv.

Alfred Jakobsen

Cookies giver os mulighed for at tilpasse indhold og forbedre vores service. Læs mere her.

Denne hjemmeside bruger teknologier som cookies sammen med vores samarbejdspartnere til at lagre og analysere oplysninger om dig og din enhed. Formålet er at levere personligt tilpasset indhold og reklamer samt at forbedre vores service. Du kan altid justere dine indstillinger

Gem og/eller tilgå data fra enheden. Brug minimale oplysninger til valg af reklamer. Byg profiler til personligt tilpasset indhold og annoncering. Mål effekten af disse. Analyser målgrupper med statistiske metoder. Forbedr og udvid vores digitale løsninger

Tilpasning

Afvis alle

Godkend